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2008年6月 1日 (日)

腹筋

 突然、腹筋運動の話題になり、すごく久しぶりに腹筋運動
しました。足曲げても,延ばしても、補助なしで一応できすが、
筋肉がぷるぷるしてるのが自分でわかりますw
 まあ、それでもおなかの肉はついてないのが救いですけど。

 しかし、相方は腹筋が1回もできないって事実に驚愕。1回も
できないってどうなのよ。そんな人が身近にいてびっくり
でした。

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心と体」カテゴリの記事

コメント

ぶーぶー状態になった今でも
 10回ぐらいはできましたよー

実際にやってみたところ・・・

投稿: ななー | 2008年6月 2日 (月) 22時05分

やっぱ、1回もできないのはよくないよねw
背筋はよく筋肉痛になるけど、腹筋が筋肉痛にならないのはなぜなんだろう。

投稿: Liroi | 2008年6月 4日 (水) 14時16分

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